습한환경1 습한 환경에서 무좀 예방하는 법 습한 환경에서 무좀을 예방하는 것은 건강한 발을 유지하는 데 중요하죠. 특히 여름철이나 장마철에는 발이 쉽게 습해져 무좀의 위험이 높아집니다. 무좀은 피부에 가려움증, 발진, 갈라짐 등을 유발하며, 적절한 예방 조치를 취하지 않으면 증상이 심해질 수 있답니다. 여기서는 습한 환경에서 무좀을 예방하는 다양한 방법을 꼼꼼하게 살펴볼게요. 발을 깨끗하고 건조하게 유지하기발을 항상 깨끗하고 건조하게 유지하는 것은 무좀 예방의 기본입니다. 하루에 한 번 이상 발을 씻고, 특히 운동 후나 땀이 많이 나는 날에는 더 자주 씻어야 합니다. 발을 씻을 때는 비누를 사용하여 꼼꼼히 닦고, 깨끗한 물로 잘 헹구어야겠죠. 씻은 후에는 발가락 사이까지 잘 말려야 합니다. 물기가 남아 있으면 곰팡이균이 번식하기 쉽기 때문입니다... 2024. 7. 8. 이전 1 다음
